Uni-Stress kann mörderisch sein. Davon betroffen sind selbst leistungsstarke Studierende. Prüfungsphasen und Zukunftsängste sorgen als typische Stressoren für Dauerspannung. Extracurricule Aktivitäten wie beispielsweise Jobben verstärken die Druckkulisse.

Schwedische Studierende haben dagegen eine kollektive Bewältigungstechnik entwickelt – schreibasierte Stressreduktion sorgt bei ihnen dafür, dass der studienspezifische Leistungssdruck von ihnen abfällt. In der schwedischen Uni-Stadt Uppsala ertönt jeden Abend gegen 22.00 Uhr der sogenannte „Flogsta Schrei“ von Balkonen und Dächern. Studierende der Uppsala Universitet und der Sveriges Lantbruksuniversitet (SLU) brüllen sich so die Belastung von der Seele.

Und so klingt das: